Merci de votre éclairage. J’ai récemment rencontré une personne qui m’a évoqué le sentiment d’abandon face à certains épisodes de ma vie. Arrêter de me saouler pour éprouver ensuite honte, fatigue et regrets. Je crois que je suis vraiment rendue à l’étape de l’acceptation. Merci par avance Gilles. Je ne peux pas changer de famille. Je pleurais tout le temps. Donc heureusement que l’on n’est pas obligé de les subir à vie. Par exemple, je vois parfois en coaching des hommes ou des femmes qui manquent d’amour pour eux-même « simplement » parce que leurs parents ne leurs ont jamais exprimé leurs sentiments pour eux. Je suis en train de retomber un peu dans ma profonde tristesse. Respiration désynchronisée, épaules basses, diaphragme contracté et plexus tourné vers le bas…pas vraiment l’idéal même avec la plus sincère des intentions de se connecter à l’enthousiasme ou la gratitude. Une blessure majoritaire s’identifie par votre morphologie et les réactions que vous adoptez quand vous avez peur, que vous vivez de la culpabilité ou de la honte. Je ressens ma dépendance affective un peu comme une tare. Briser son fantasme? Tout comme d’expliquer qu’il s’agit finalement de le voir comme un simple moyen de défense ou de protection, qui n’est peut-être pas la meilleure des options, mais qui est celui à notre meilleure niveau de connaissance de l’instant. Merci et bravo pour votre travail. Je ne peux prétendre être à votre place ni répondre aux nombreuses questions que vous vous posez sur un simple commentaire de blog. Nous avons vécu une très courte relation il y a 5 ans sans perdre le contact. Tout ceci est loin d’être facile, cela ravive beaucoup de douleur mais l’envie de changement et ces moments où je me sens bien m’aide beaucoup à tenir. Si vous me voyez un jour sourire lorsqu’une personne dit « admirer » mon travail et vouloir elle aussi se débarrasser de sa blessure d’abandon, vous saurez désormais pourquoi. et cette peur de solitude ! Merci Carole ,et à très vite.. Rien de mieux à écrire que MERCI Carole pour ce partage de ton travail. J’apprécie le coté direct, sincère et la finesse de tes analyses. C’est à dire de conscientiser l’impact inconscient de ces évènements et qui provoque des réactions émotionnelles intenses en vous. Et oui c’est bien ça le dilemme… Je le comprends aujourd’hui. A suivre donc.. mais dans le moment présent les choses sont déjà bien, fragiles mais belles et cela nous fait du bien a tous les deux, ce qui est déjà positif. Lorsque je me permets de conseiller une personne sur une situation aussi importante que celle que vous décrivez, c’est au minimum à partir d’une discussion ou d’un questionnement précis qui me permet de d’abord comprendre ce qu’elle traverse pour ensuite l’aider à prendre la décision qu’elle estime être la meilleure pour elle . Lorsqu’il a ressenti ses angoisses et cette peur, Mathieu n’a pas été en mesure de comprendre ce qu’il vivait et ce qu’il ressentait. A vous de deviner …. Je vais terminer cet article en faisant avec un parallèle sur l’accouchement. Un événement ma fait prendre conscience que je l’avais juste mise de côté sans la comprendre et surtout sans l’admettre. Merci encore tu me fais souvent rire !! A bientôt, Bonjour, Et oui, je suis devenu drainante. Donc, ne restez pas sans rien faire. J’ai une question à vous poser, est-ce que d’après vous, une personne qui aime deux personnes, qui vit en pluri-amour, est forcément une personne qui souffre d’une blessure d’abandon très profonde ? Comment les détecter (hypnose )? Prenez conscience que c’est extrêmement positif d’identifier une blessure d’abandon et d’identifier la source d’une peur de l’abandon. seule, je vais organiser mes journées à m’occuper intensivement. Bonsoir, très intéressée par votre vidéo sur la blessure d’abandon, j’ai été toutefois déçue par son côté trop moralisant où vous vous excusez presque de ne pas vous culpabilisez d’avoir une réaction agressive. Ce qui est étrange c’est que bien que nous soyons tous deux « zèbres » (hauts potentiels) et axés sur le mental et moi les émotions le fait d’être dans l’affection avec lui m’aide à me distancer de mes émotions. Et y a t’il des méthode pour guérir au plus vite ne plus souffrir car pour moi les sentiments sont toujours là malgré le fait que j’ai pu détecter mes failles… Mais l’idéal est aussi d’en parler à une personne de confiance. Mathieu était pour la première fois de sa vie en dépendance affective. de la valeur de cette force qui existe en elles, pour la mettre au service des projets de leur coeur. Améliore ton estime et ta confiance en toi. C’est ce qui s’est produit entre Mathieu et Jeanne. Plus il s’éloignait et plus je m’accrochais. Certaines blessures sont sources d’angoisse au quotidien, et face à cette détresse il faut absolument réagir. Le conflit a pourtant un sens pour notre épanouissement et, bien organisé, il peut contribuer à nous faire grandir ensemble. Si la sauce prend également pour lui, qu’il parvient a se détacher un peu de son mental, la richesse de notre relation avec le temps sera merveilleuse. Et il lui a rapidement fait rencontrer sa famille à plusieurs reprises. Je viens de comprendre … Mon mari et mes amis sincères me décrivent comme une personne chaleureuse, dévouée, présente, très émotive, mais qui manque cruellement de confiance en elle, et qui n’arrête pas de se dévaloriser. Par exemple : j’ai connu des personnalités dépendantes, fusionner avec les attentes de leur partenaire jusqu’au niveau de leur sexualité. Je suis de nouveau abandonnée par un compagnon que j’avais si peur de perdre ! d’être abandonné sont nombreuses et concernent tout un chacun, même si elles restent inconscientes. Ils vous renseigneront sur nos disponibilités et la manière dont se passe cet accompagnement chez nous. Elle se voyait bien à l’avenir avec lui, elle ressentait des choses fortes pour lui. Je n’ai pas supporté cela et ai pris la peine de demander un entretien avec elle. Je vis en Belgique, connaissez vous quelqu Un qui pourrait m accompagner dans cette démarche? {"email":"Adresse email invalide","url":"adresse du site web invalide","required":"Un champ obligatoire n'a pas été rempli"}. Bonjour Sophie, Etant donné que je vois ton commentaire ce jour et que tu es maintenant sur mon programme épanouie grâce aux blessures émotionnelles, tu vas trouver la matière vidéo que tu me demandais ici Très belle découverte à toi pour les modules à venir! C’est juste magique et je sais que vos clés seront pour moi source de délivrance. Transmettre en vidéo que rejeter son égo ou ses réactions égotiques, c’est toujours plus se rejeter soi-même est un vrai challenge. Et de la même manière nous attirons les personnes qui viendront profiter de nos faiblesses. Car la première chose à faire pour s’en libérer, c’est de prendre conscience de cette blessure d’abandon. et cette répétition et ce blog m’ouvre des possibles que je n’avais pas envie de voir avant… Il me reste à l’accepter, pas facile ! Après notre première nuit ensemble, je l’ai peut-être un peu trop intégré dans mon quotidien, en lui envoyant de mes nouvelles tous les jours, comme si nous étions ensemble alors que nous nous fréquentions depuis peu. Ce n’est pas mental, c’est spontané. Et lui, se retrouvait seul. Ce n’est pas juste en lisant des articles que tu arriveras à faire ce travail sur toi. L’enfant qui perçoit et souffre de ce manque affectif, développera généralement très tôt des formes de. Et bizarrement, les gens viennent à moi, pour me raconter leur déboire, ou leur problème, alors que je n’ai absolument rien demandé…, Heureusement Cassiopée, je vous confirme que l’on peut vivre avec cette blessure et même bien plus! Je n’ai pas vraiment une personnalité formatée à rendre des comptes mais il est vrai que dans le domaine professionnel qui est le mien, les réactions en provenance de l’égo sont tellement descendues en masse que c’est tout un travail d’aider mes clients à s’accueillir dedans. (généralement avec le parent du sexe opposé). Nos blessures sont là, elle font partie de nous, vouloir les effacés, les détruites est utopiques. Les bases du travail avec la blessure d’abandon, MIEUX VIVRE AVEC LA BLESSURE D’ABADON EN 10 ÉTAPES CLÉS- Les ressources pour démarrer en autonomie un travail sur soi et vous familiariser avec la transformation de la blessure émotionnelle d’abandon. Pas plus tard que cet après-midi, j’étais au téléphone avec une personnalité majoritairement dépendante. Alors je me demande comment me sortir de cette spirale, pourrais tu me conseiller ? Ce livre est une référence pour apprendre à gérer les conflits et non entretenir le fantasme qu’on peut les éradiquer de toute une vie de couple. Je viens de comprendre… quand j’étais dans la phase positive, tout allait bien, j’étais moi… tout va bien…mais quand j’entrai dans cette phase négative où je rencontrai des problèmes, ou je ressentai du vide alors là, c’était parti… dans le déballage des problèmes, les pleurs, les crises d’angoisse, les coups de fils incessants voire harcelants quand on ne me répondait pas. et qu’elle veut la maison et qu’elle a tout fait pour moi donc je lui suis redevable et doit quasiment lui « offrir »…. Plus j’avais besoin d’être rassurée plus on s’est éloignées. L’égo évite de nous confronter à ce qui nous a laissé une blessure profonde. Bonjour Carole, En réglant cela, vous êtes simplement passée au niveau supérieur d’application de vos apprentissages. Ainsi, un enfant peut se sentir abandonnéà l’arrivée d’un nouveau bébé dans la famille par exemple, à cause d’un manque de ses parents qui travaillent beaucoup et passent peu de temps avec lui, du fait d’une séparation (hôpital, vacances, nounou…) ou d’un manque de communication etc. Pour toutes les femmes qui sont devenues mères, j’imagine que ce moment n’a pas été le moment le plus agréable de Votre Vie. J’y explique les thématiques de travail qui te seront utiles. Comment puis-je le trouver? Accepter d’être mal ? … La peur n’évite pas le danger, pire, elle l’attire ! Bonjour Clara, oui la blessure d’abandon peut aussi s’exprimer dans le cadre professionnel. Déjà plusieurs mois que je parcours régulièrement ton site. La personne concernée ne fait que se protéger de son mieux pour s’éviter les émotions douloureuses liées au souvenir du manque affectif. Bonjour, Pas à ce jour Valentina. Bonjour, C’est agréable de voir vos vidéos et surtout de trouver des astuces pour travailler sur soi-même car je pense que la solution est en nous non ? non, ce n’est pas la preuve que tu ne vaux pas grand chose. Je vous souhaite des jours meilleurs pour votre santé et dans vos relations amoureuses, Je te remercie du fond du coeur, C’est aussi cela les 5 blessures émotionnelles, – Références complémentaires sur la peur de l’abandon. J’ai 40 ans et j’ai connu pas mal de relations et j’ai été rarement amoureuse et paradoxalement (je trouve) je suis amoureuse d’une personne très indépendante. Re, Et j’apprends de plus en plus à l’accepter, car le rejet les rend plus fortes de toutes façons CQFD. Bonjour Mais en lisant cet article et en visionnant des vidéos sur la blessure de l’abandon, je crois avoir en majorité la blessure de l’abandon. Bonjour Lucie, merci pour votre question. Merci d’avance, Bonsoir, Revenons à Mathieu. Il y’a deux ans j’ai vécu plusieurs événement traumatisant qui m’ont plongés dans une dépression. Mais comme vous pouvez le constater, certains hommes veulent parfois avancer vite. La tristesse de croire à nouveau qu’elle n’est, pour être aimée et la colère de s’être sacrifiée pour quelqu’un qui la laisse (=, Si pour elle, il est évident que l’autre va capter le message, c’est en réalité souvent très flou pour autrui. Mathieu s’est senti dévasté. Ils se sont connus il y a 6 mois sur un site de rencontres et ont accroché assez rapidement. Cet évènement du passé, qui semble tout à fait anodin, a déclenché une angoisse 30 ans plus tard lorsque lorsque Mathieu s’est attaché pour la première fois à une femme. J’y observe régulièrement la façon subtile dont que certains utilisent des détails précis dans le but de me faire culpabiliser si j’osais ne pas répondre à leurs attentes. à m’isoler pour éviter le jugement et l’abandon de mes amis (ils sont déjà parties quand j’ai fait un burn out à l’age de 26 ans). Ces mots ou choses sont tellement pitoyables…et avec du recul elles n’ont fait que me déservir… du coup, mes amis finissent par en avoir marre et s’en vont. Mais ce qui est important, c’est que c’est faisable. Merci, Merci Carole, Dans le cadre de mes études je prépare un protocole de soin avec une autre élève. Mon conjoint étant plutôt sur la blessure d’injustice, tu imagines le cocktail. Cela me donne plein d’espoir de pouvoir dépasser mes blessures, Bonjour Carole. Comment se libérer de la peur de l’abandon Pour ne plus être à la merci de ses craintes et peurs, il faut : Suivre une thérapie, pour comprendre d’où vient ce sentiment et se libérer de ce poids qui nous dévire. Belgique. Car ce besoin d’être rassuré en permanence épuise la relation et les partenaires, même ceux qui vous aiment à l’origine. Bonjour Julie, j’aurais bien accepté de vous répondre mais je ne lis pas votre question. J’ai l’impression que je ne parviendrai pas à m’en sortir tant je manque de confiance en moi. Je n’ai jamais accepté de me voir comme une personne « dépendante » et je crois que c’est justement ce fait qui m’empêche d’avancer et qui fait en sorte que je recommence à chaque fois le même cycle. 3 mois pour retrouver un autre travail en interne ou alors ce sera un licenciement. Sandrino, Bonjour, Ils sont simplement dictés par une. Merci pour cet article qui a mis en lumière ces « dysfonctionnements » que je ne faisais que toucher du doigt. En résumé je tourne un peu en rond et cherche une solution un appel à l’aide .. Merci de m’avoir lu. Merci à vous , merci merci j’espère grâce à vos vidéos et les prises de consciences arriver à surmonter cette blessure et surtout ne plus être guidée par elle…. Car avec la blessure d’abandon comme pour les autres blessures, , s’être senti dévalorisé et profondément incapable malgré les meilleures intentions d’une maman ou d’un papa poule (=. Car cette personne vous affirmera avec certitude, qu’au contraire, elle sait être autonome et parfaitement occuper son temps toute seule. La première chose à faire est de vous accueillir ainsi sans chercher à vouloir changer quoi que ce soit. Elle angoisse beaucoup sur l’avenir, refusant de s’attacher au présent par peur de perdre ou que le bonheur ne dure pas. La blessure de rejet implique une maigreur générale du corps et la blessure d’abandon un manque de tonus. La personnalité dépendante comprendra certainement ce passage spécifique sur l’émotion de tristesse. Un grand merci pour tes vidéos qui sont un vrai soutien (tu vas vite comprendre pourquoi j’utilise ce mot) Maman de deux petites filles de 2 et 3 ans je suis en pleine rupture avec mon conjoint. Merci pour vos mots tombés à pic. Je vois une psychologue depuis lors et je consacre mes journées à me soigner au travers de vos vidéos sur YouTube. Pourquoi la PEUR de l’abandon vous empêche de libérer votre esprit. Se sentant ignorée et mise à l’écart, il ne lui en faudra pas moins pour, La personnalité dépendante comprendra certainement ce passage spécifique sur l’, es personnalités dépendantes peuvent ressentir, Il est fréquent de lire sur ma chaine youtube des commentaires comme : «, « …Là encore je suis fascinée par l’expertise d’arriver à se bloquer tout seul, par soi-même, de toute émotion positive et/ou de toutes solutions rien que par le vocabulaire employé. Bonjour Carole, cordialement, Bonjour Sandrine, Tous nos séminaires en France ou à l’étranger sur les 5 blessures et nos possibilités de coaching vous seront renseignées par Elodie sur latelebienveillante@gmail.com. Je commence a comprendre que cet homme m’apprécie beaucoup et tient a moi, alors qu’il y a 5 ans cela m’aurait effrayée, maintenant je me sens plus sereine, dans l’acceptation. Quelles questions se poser ? Mathieu a 31 ans. Cela demande un travail et une analyse que tu peux faire soit à travers un accompagnement (avec moi ou un autre thérapeute). La colère et le courage de mettre fin aux abus. Je sais désormais d’ou vient cette souffrance et je vais essayer d’accepter cette part en moi afin de la transformer en quelque chose de beau. Je sens dans votre email un sentiment d’urgence et de besoin fort d’amour que l’on connait lorsque l’on vit une dépendance. Autrement dit, toutes les personnes qui développent la blessure émotionnelle d’abandon (et donc, à la croyance que vous n’êtes probablement pas. Cet article vous a plu? Re-bonjour Carole. Je suis un peu partout J’essaie de remonter doucement et me reconnais dans vos analyses du comportement du dépendant. En général, c’est un comportement que l’on retrouve chez les femmes dans la trentaine qui voient le temps passer et qui se mettent la pression pour avoir des enfants. comment faire pour se débarrasser de cette blessure? Bonjour, quel soulagement de lire qu’il ne faut pas « éradiquer » cette blessure, après avoir passé du temps à culpabiliser de l’avoir! Et pourtant, cette douleur n’a t-elle pas été l’une des expériences les plus puissantes et magiques de votre existence? Parfois, les parents sont ensemble mais ils délaissent leurs enfants. Découvrez comment vous libérer de la peur de l’abandon. Mathieu s’est probablement et inconsciemment protégé de s’attacher à quelqu’un par peur d’être abandonné. Cependant, et comme vous le comprendrez rapidement, il y a toujours une explication lorsque quelqu’un veut aller vite (et surtout qui angoisse de ne pas aller assez vite…). j’avoue que par moment c’est fatiguant encore merci. Tout d’abord merci pour tout ce que vous partager sur le net. J’ai ouvert les yeux sur pas mal de choses et si je peux me permettre c’est bien la première fois (moi qui m’intéresse beaucoup à la psychologie et d’autres sujets de ce types depuis plusieurs moi) que je lis des articles aussi bienveillants et auquel ont peut facilement se reconnaître sans se sentir juger ou comme étant une personne complètement à part. Si le sujet vous intéresse de savoir comment la perception non acceptée d’un abandon passé continue par l’entretien de la peur à se matérialiser en faits présents d’abandon. Ce dernier a également pu exprimer plus librement certaines choses alors qu’il communique difficilement. Guérir la blessure d’abandon c’est avant tout guérir le rapport d’une personne à la souffrance. Essayer de retenir l’autre aussi. Il y a déjà de nombreux conseils à appliquer parmi les articles publiés ici. Sur simple commentaire et sans connaissance de la personne ni de sa morphologie, je ne peux rien affirmer avec certitude sur les blessures émotionnelles. Tout allait bien mais il angoissait car, pour lui, cela n’allait pas assez vite (ce sont ses propres mots). Il faut casser le cercle vicieux en te prouvant que tu vaux quelque chose. – Je ressens à nouveau plus souvent, plus longtemps, une « connexion » à l’Univers, qui était naturelle dans mon enfance, avant de porter des masques H24. La verbalisation que tu en fait est génial, plein de vie et d’énergie. Les êtres humains ont tous, à différents degrés, les blessures émotionnelles de rejet, abandon, trahison et injustice. Vous voici prêts à composer avec ce qui est. Si pour elle, il est évident que l’autre va capter le message, c’est en réalité souvent très flou pour autrui. Si la morphologie de la personne indique clairement la blessure émotionnelle d’abandon majoritaire et que son mental s’évertue à démontrer l’inverse, c’est généralement signe du rôle protecteur de l’égo face à la non acceptation du vécu. J’ai peur de le perdre, j’ai peur de le quitter avant que cela n’empire. La peur de l’abandon : comment s’en libérer ? Cela dépend de l’origine de la blessure et aussi de votre développement personnel. Bonjour, je suis en conflit avec ma famille car j’ai donné naissance à un enfant handicapés et je considère que si on est une famille cet enfant a droit a être reçu dans ses besoins par ses parents mais aussi par la famille élargie. J’ai été très angoissée de 20 à 30 ans et ai vécu assez isolée et repliée sur mes histoires de couple. Il est fréquent de lire sur ma chaine youtube des commentaires comme : « C’est triste comme je me reconnais« , « je suis INCAPABLE d’apprendre à m’aimer« , « je fais un blocage TOTAL« …Là encore je suis fascinée par l’expertise d’arriver à se bloquer tout seul, par soi-même, de toute émotion positive et/ou de toutes solutions rien que par le vocabulaire employé. Mais peut on vraiment vivre avec ??? Si vous êtes en demande de ce travail d’accompagnement, vous pouvez contacter mon équipe sur latelebienveillante@gmail.com. Cette peur très courante de mal-être pourrait principalement résulter de votre enfance ou encore plus tard… En effet, lors de votre enfance, vous auriez pu vous sentir délaissé ou, encore, pas suffisamment aimé ; il ne s’agirait pas forcément d’un abandon effectif. Je voulais rebondir sur cet article car j’ai vécu une relation similaire récemment qui m’a fait énormément souffrir! Voici quelques éléments complémentaires en vidéo :https://youtu.be/kZycxsr5H-0. Merci encore tout plein! ma formation gratuite sur la dépendance affective, 4 mois pour transformer votre vie amoureuse.
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